Danach, - wie auch hier verlautet, muss das Ding wieder neu eingestellt werden.
Hilft das auch nicht, dann wird die Festplatte was haben.
Ich hab auf jeden Fall alle Daten auf einem anderen PC gesichert.

Letzteres ist schon mal sehr gut.
Da Deine Kiste ohne Veränderung irgendwann wieder lief, deutet darauf hin, dass es evtl. ein Temperaturproblem gibt (die Elkos des Mainboards verabschieden sich langsam nach Jahren, häufig so auch bei Flachbildschirmen) oder aber die Festplatte am sterben ist.

Lad Dir die portable-Version von CrystalDiskInfo, um den Zustand der Platte einschätzen zu können und ob man die noch weiter verwenden sollte. Ist ein gutes kostenloses Standardprogramm für solche Fälle.
https://www.google.com/search?q=crystaldiskinfo+portable

Worüber ich mir immer noch im Unklaren bin, das ist mit der Abwehr
von Viren und Trojanern.

Windows 10 hat autom. den Defender drin, kann mich nach vielen Jahren AntiVir-Nutzung bislang nicht beklagen.

Viel Erfolg.