Jesus hat 40 Tage gefastet - also ein gutes Buch über das richtige Fasten
Sowieso sind fast alle zu fett.
Weitere Hinweise hier:
https://aerztegesellschaft-heilfasten.de/informationsdienst/buecherliste/
Herzlich
Oblomow
PS: Ich finde Fränkischer Sauerbraten und Thüringer Bratwurst sollte unbedingt ins Kochbuch rein. Der Mensch lebt ja nicht von Brot allein.