Ich habe sehr gute Erfahrungen mit selbst hergestellten Holundersaft gemacht.
Dieser wirkt stark antiviral,stärkt insbesondere Bronchien und Lunge und ist dazu eine Vitaminbombe. Unser Kind, meine Frau und ich hatten nach Einnahme kurz nach einer Infektion kaum Symptome.

Der Holundersaft hat mir bei sehr vielen Jahren schon bei Erkältungskrankheiten aller Art geholfen.
Eine Tasse heiß getrunken und eine Aspirin dazu. Wirkt Wunder.