Genauso wenig kannst du verhindern, daß dir jemand Briefe schickt, den du erstens nicht kennst, und der ausserdem problemlos falsche Absender angiebt.

Wenn du mit einem Adressanbieter im Internet einen Vertag hast, dann kannst du ihn eventuell zur Verantwortung ziehen. Ansonsten sehe es als Satire oder Meinungsäußerung.

Zu den Meldungen und Pop-Ups empfehle ich die Eingehende Beschäftigung mit einem Script-Blocker (Firefox -> uMatrix). Mir zeigt der manchmal über 100 geblockte Inhalte an, darunter unzählige Werbetracker.

Grüße

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Läuft in Deutschland ...