Die Italiener, ooch im Ligurien essen keene Vollkornpasta, sind aber dennoch gesund. Viel Olivenoel, Fisch, Gemuese und Leckerwein. Kommt ja wohl auf das Maaß an. Die juuten Ossidoppelwecken jibbts so juut wie jarnicht mehr, da gebe ich Dir voll Recht. Mein Grossvadder war uebrigens ooch Baeckermeister, soll ooch Spezialist fuer Brot und Blechkuchen gewesen sein. Hat ihm im Krieg, wo er wegen losem Mundwerk noch zwangshinmusste, das Leben leichter gemacht, weil sein Vorgesetzter ein Sueßmaul war. Guter Tipp mit dem Avokadokern. Danke.

Herzlich
Oblomow