Hier eine Empfehlung zur Prophylaxe

Zweistein, Mittwoch, 14.10.2020, 19:09 (vor 52 Tagen) @ ottoasta2426 Views

Quelle kann ich nicht mehr angeben, da ich das per Screenshot gesichert hatte. Ist aber nicht von einer Seite von Medizinmännern oder Scharlatanen.
Vitamin C 500 mg BID (soll wohl 2x täglich bedeuten)
Quercetin 250-500 mg BID
Zink 75-100 mg/Tag
Melatonin 0,3 bis zu 2 mg zur Nacht
Vit. D3 1000-4000 I.U. (internat.Units) /Tag; bitte Vit K2 dazu nicht vergessen

So ungefähr mache ich das auch. Melatonin noch nicht so hoch, da mein Wein zum Schlafen reicht:-P [[hüpf]].

Zweistein

--
Am besten man kommt gar nicht erst auf die Welt, dann muss man auch nicht sterben.


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