Was jeder selbst tun kann
Wie gesagt, Fasten einleiten ist die beste Vorsorge.
Schmeißt den Dreck aus dem Körper und bringt Immunsystem in Hochform.
Bei mehrfachem Wunsch mache ich einen Thred auf zur Anleitung eines Fastens nach der Urzeitmethode.
Kann gleich mitmachen, wer will.
3 Tage Früchtekost und dann nur noch klares Wasser.
Würde das begleiten mit Tipps und Erklärungen.
Ist alles bereits erprobt.
LG
D-Marker