Meditation hilft niemandem. Wir müssen die Erfahrungen im alltäglichen
Leben machen, in uns selbst aufwachen, statt die Welt als gegeben zu
verachten und uns vor ihr durch Meditation zu verschließen. Wir sind nie
woanders gewesen, ob bei einem Spaziergang durch die Stadt, ob beim
Diskutieren im Gelben Forum oder der innigsten Unterhaltung mit lieb
gewonnen Menschen.

Hallo Ashitaka,

Meditation ist ein Wort, das erstmal nur eine Vorstellung erzeugt.
Es meint, in der Gegenwart sein.

Es geht also um Gegenwärtigkeit. Diese ist nie dieselbe und
variiert zwischen Bewusstsein und Bewusstlosigkeit.

Gruß
nemo