Hallo allerseits,

- iHerb ist vorverzollt - die "zensieren" schon an der Quelle was verschickt wird. Wird vom Zoll eigentlich durchgewunken. Noch nie Stress gehabt.
- 5 mg in Swanson sind 5 mg Netto Lithium nicht Brutto (die Verbindung). Angaben auf NEM sind eigentlich immer "Netto" (Wirkstoffanteil).
- Im Chemiebedarfshandel gibt es auch teils 100 g Li-Orotat (die Verbindung) als Schüttware in einer VPE.
- Blutwerte sind (in der Regel) für die Kontrolle einer pharmakologischen Intervention gedacht - nicht für 1-2 mg / Tag oder Mineralwasser.
- Wenn es interessant ist: Haar-Werte sind recht zuverlässig. Kopf!, nicht Schamhaar!
- Menschen mit Hg-Belastung fehlt oft Lithium (im Kopf-Haar)

Letztendlich ist das Thema, wie auch Methylenblau, ein alter Hut und gerade mal wieder in einer Hype-Welle. Li ist aber essentiell - das ist der Unterschied.

Der folgende Artikel beantwortet alle eure Fragen und deutlich mehr, als z.B. Nehls anspricht und thematisiert.

https://hcfricke.com/2019/07/03/lithium-neuroprotektiv-relevant-fuer-den-vitamin-b12-st...

Ggf. interessant in Bezug auf einen anderen Faden hier:

https://hcfricke.com/2023/07/12/herstellung-von-methylenblau-kapseln-eine-kurze-uebersi...

MB ist keine Wundersubstanz. Wenn alles gut ist, kann MB es schlechter machen.

Masterjohn hat MB recht gut recherchiert, am Ende des Artikels wird seine Perspektive zusammengefasst.

Ansonsten ist das mit den MB-Qualitäten ziemlich abgründig. Auch Profis machen da eklatante Fehler bei der Deklaration - die Laien gar nicht erkennen. Alles im Artikel in "epischer Tiefe" erklärt.

Viele Grüße,

Arbeiter