Ich (fast 72) habe mir auch schon die Frage gestellt, was machst du?
Lt. Leitlinien der Schulmedizin habe ich Bluthochdruck (nehme derzeit nix) und Herzrythmusstörungen (nehme auch nix). Dafür nehme ich viele Vitamine, Mineralien, esse von ca. 20 Uhr bis 15 Uhr nix und nehme neuerdings auch Melatonin (schwer zu beschaffen). Versuche also mein Immunsystem wach zu halten.
Fertigfraß und so kommt eh nicht in betracht.

Wenn ich mich anderen Menschen nähere (Einkauf etc.) bekommt mein Rachen und alles drumherum (Nase, Mund) eine kräftige Dusche von kolloidalem Silber.

Und sollte es mal anfangen mit Husten, Fieber dann habe ich ich Chlordioxid im Kühlschrank. Bevor ich verrecke nehme ich das von Pharma und Frank MacCormack so verteufelte Mittel.

Zweisteins persönliche Strategie