OT: SARS-CoV-2 & CoVid-19: Bedeutung, Auswirkungen, Vorsorgemöglichkeiten, Verhalten, Zukunftsaussichten | Version 005, 119 Seiten
Die neueste Version des weiter überarbeiteten und ergänzten Handbuches "Das Corona-Virus SARS-CoV-2 und die Atemwegserkrankung CoVid-19: Bedeutung, Auswirkungen, Vorsorgemöglichkeiten, Verhalten und Zukunftsaussichten" enthält jetzt auch einiges zu Fragen der künstlichen Beatmung, zur Lungenfunktion und zur Prophylaxe bei Herzschwäche und Gefahr anschliessender viraler Myokarditis.
Inhaltsverzeichnis
1 WAS BEHANDELT DIESE AUSARBEITUNG? 9
1.1 WOMIT MAN VIREN (UND AUCH BAKTERIEN) GARANTIERT NICHT BEKÄMPFEN KANN 13
1.1.1 Könnte man MMS zur Flächen und Handschuhdesinfektion nehmen? 16
1.1.2 Ich habe mir meine Speiseröhre ja aber noch gar nie verätzt? 17
1.1.3 Aber, aber … es wird doch auch zur Trinkwasserdesinfektion eingesetzt … 17
1.2 WAS GARANTIERT GEGEN INFEKTIONSKRANKHEITEN HILFT 18
1.2.1 Vitamine 19
1.2.1.1 Vitamin C 19
1.2.1.2 Vitamin D 20
1.2.1.2.1 Dosierung, Pharmakokinetik und -dynamik, Massenwirkungsgesetz … 20
1.2.2 Körperliche Vorbereitungen zur Stärkung Deines Immunsystems 22
1.2.2.1 Stärkung der körperlichen Homöostase 22
1.2.2.1.1 Weitere positive Wirkungen der Hitze-Kälte-Wechselbäder 25
1.2.2.1.2 Vorsicht! Heiss baden will gelernt (und ertragen) sein … 25
1.2.2.2 Weitere mögliche und unmögliche Methoden, immunstärker zu werden 29
1.2.2.3 Eisen, Zink, Selen … 29
1.2.2.4 Magnesium 30
1.2.2.4.1 Organisches Gesülze 30
1.2.3 Brechdurchfall, Elektrolytverlust, Darmsanierung 31
1.2.3.1 Elektrolytersatz 31
1.2.3.2 Probiotische Darmsanierung ‚ohne besonderen Anlass‘ 32
1.2.3.3 Darmsanierung bei Verstopfung, Darmträgheit oder zu weichem Stuhl 33
1.2.3.3.1 Rezeptur Präbiotika 34
1.2.3.3.2 Anwendung der Präbiotika-Mischung 34
1.2.3.3.3 Probiotikum Bactoflor 35
1.2.3.3.4 Einnahmeempfehlung Bactoflor 35
1.2.3.3.4.1 A) Testphase 35
1.2.3.3.4.2 B) Erste Einnahmephase 35
1.2.3.3.4.3 C) Zweite Einnahmephase 35
1.2.3.3.4.4 D) Dritte Einnahmephase (Erhaltungsphase) 36
1.2.3.3.4.5 E) Vierte Einnahmephase (‚Rest des [hoffentlich sehr langen] Lebens‘) 36
1.2.3.3.4.6 F) Erklärung: 36
1.2.3.4 Ribose zur Vorbeugung bei Herzinsuffizienz und (zufällig) gegen Verstopfung 37
1.3 DAS VIRUS, DEIN KÖRPER UND DU … 39
1.4 UND WENN ES DOCH PASSIERT IST? 42
1.5 EINE KLEINE SOZIOLOGIE DES CORONAVIRUS SARS-COV-2 47
1.5.1 Die weitere Entwicklung in Streiflichtern 48
1.5.2 Entwicklung seit Version 002 50
1.5.3 Entwicklung seit Version 004 51
1.5.4 Aktuelle Entwicklungen seit 2020-03-09 52
2 DAS SARS-COV-2 UND SEINE AUSWIRKUNGEN 56
2.1 HUNDERTE MILLIONEN TOTE? WAS PASSIEREN KÖNNTE … 59
3 SCHUTZMASSNAHMEN GEGEN ANSTECKUNGEN 63
3.1 SOG. ‚HURDLE TECHNOLOGIES‘ 63
3.1.1 Erster und wichtigster Schritt: Quarantäne 65
3.1.2 Notfallversorgung der Erkrankten 66
3.1.3 Unterrichtung und Separierung der Gesunden 66
3.1.4 Haustiere und anderes 67
3.1.4.1 Erregende Zinseszinsrechnung 67
3.1.4.1.1 Kommt Zeit, kommt Rat(t) … 68
3.1.4.1.2 Ausbreitungsrechnungen – Die Spahnsche Grippe … 71
3.1.5 Im Zweifel: Schutzhandschuhe! 78
3.1.6 Nichts unnötig anfassen! Auch nicht Dich selbst! 79
3.1.7 Husten und Niesen, lauter sprechen, als nötig und Tröpfcheninfektionen 79
3.1.8 Der Sinn von Atemschutzmasken 80
3.1.8.1 Der Nies oder Hust-Vorgang physikalisch betrachtet 80
3.1.8.2 Aerosole oder ‚in Luft gelöste‘ Teilchen 81
3.1.8.3 Typen von Atemschutzmasken und Mindestschutz 83
3.1.8.3.1 Behelfsmässige Atemschutzmasken aus Staubschutzmasken 83
3.1.8.3.2 Staubschutzmasken bakterizid und viruzid ausrüsten 84
3.1.9 Hand und Flächendesinfektionsmittel selbst herstellen 86
3.1.9.1.1 Handdesinfektion 86
3.1.9.1.1.1 Die 5 Minuten-Terrine-Methode … 88
3.1.9.1.1.2 Desinfektion von Gegenständen und Händen in der Öffentlichkeit 88
3.1.9.1.2 Flächendesinfektion mit Alkohol u.a. 89
3.1.9.1.2.1 Viruzide Oberflächen und Rund-um-Desinfektionsmittel … 89
3.1.9.1.2.2 Alkohol verdünnen oder nicht; ‘höhere’ Alkohole besser oder nicht? 90
3.1.9.1.3 Flächendesinfektion von Räumen und deren Böden, Wänden, Oberflächen 92
3.1.9.1.3.1 Schutz der Hände und Haut vor Auslagen und Austrocknen 93
3.1.10 Luftreinhaltung 94
4 VIROLOGIE UND INFEKTIOLOGIE 96
4.1 EINLEITUNG – WARUM EINE EINFÜHRUNG IN DIESES FACHGEBIET? 96
4.1.1 Der künftige Super-Keim (‚super bug‘) 98
4.2 ABSCHNITTE 4.2 FOLGENDE - DEMNÄCHST 100
5 EPIDEMIOLOGIE 101
6 NOTFALLVORSORGE 102
6.1 MEDIZINISCHE VORSORGE UND NOTMASSNAHMEN 104
6.1.1 Künstliche und natürliche Beatmung ohne medizinische Geräte 105
6.1.1.1 Deine Lunge … 105
6.1.1.1.1 Vorbereitung auf vs. Vermeidung von künstlicher Beatmung 108
6.1.1.1.2 Sarkopenie und Multimorbidität als Ursachen der Intensivbehandlung 109
6.1.1.2 Das Weaning – die Beatmungsentwöhnung 111
6.1.1.3 Beatmung zuhause und Nachsorge 113
7 POLITISCHE UND WIRTSCHAFTLICHE AUSWIRKUNGEN 114
8 WAS KANN, WAS SOLLTE MAN TUN? 114
9 ANHÄNGE 115
9.1 LITERATURVERZEICHNIS 115
9.1.1 Bücher und Monographien 115
9.1.2 Fachartikel, Einzelbeiträge 115
9.1.3 Internetmedien und ähnliches 115
9.2 BILDNACHWEISE U.A. ÜBERSICHTEN 115
9.3 VERSIONSGESCHICHTE 116
9.3.1 Änderungen Version 001 --> Version 002 116
9.3.1.1 Neu hinzugekommene Abschnitte | V001 --> V002 117
9.3.1.2 Wesentlich geänderte oder erweitere Abschnitte | V001 --> V002 117
9.3.2 Änderungen Version 002 --> Version 003 117
9.3.2.1 Neu hinzugekommene Abschnitte | V002 --> V003 117
9.3.3 Änderungen Version 003 --> Version 004 117
9.3.3.1 Neu hinzugekommene Abschnitte | V003 --> V004 117
9.3.3.2 Wesentlich geänderte oder erweitere Abschnitte | V003 --> V004 117
9.3.4 Änderungen Version 004 --> Version 005 117
9.3.4.1 Neu hinzugekommene Abschnitte | V004 --> V005 118
9.4 EIN PERSÖNLICHES SCHLUSSWORT 119[/code]
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Literaturverzeichnis folgt in Folgeversion.
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Für ein Ende der Anastasia-Diskriminierung: Spendensammlung