Weitere Quellen berichten übereinstimmend, dass Brennesselsamen zwar 271kcal/100g enthalten, aber nur 4% Fett.
Fett 4g
Kohlenhydrate 26g
Proteine 31g
271 kcal/100g
https://fddb.mobi/de/diverse_brennesselsamen.html
Um auf 2000kcal zu kommen, müsste man täglich rund 750g Brennesselsamenmehl runter zwingen...
Und ein Fettanteil von 13% (bezogen auf die Kalorien, Fett hat 9kcal/g, Kohlenhydrate und Proteine 4kcal/g) in der Nahrung wäre auch nicht besonders gesund, das kann also nur eine Notlösung sein.
MfG