Dass Muskelgewebe eine höhere Dichte hat als Fett, ist eine Tatsache. Und gerade, wenn man vorher sehr unbeweglich war, baut man die Muskulatur schneller auf, als man das Fett abbaut, das kommt noch dazu. Viele Menschen werden zunächst schwerer, wenn sie mit Sport anfangen, obwohl der Bauchumfang sinkt.

Das mit der Überkompensation durch Belohnungsessen ist aber auch häufig zu beobachten.

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"Nur die Lüge benötigt die Stütze der Staatsgewalt. Die Wahrheit steht von alleine aufrecht."
Thomas Jefferson