Dass hin- und wieder Fasten gut tut...

Andudu, Montag, 29.07.2019, 09:04 (vor 1705 Tagen) @ Mephistopheles3126 Views

...wird ja langsam Mainstream. Ob es am "Entschlacken" liegt oder nicht: keine Ahnung. Ich könnte mir aber durchaus vorstellen, dass es dem Körper hilft, wenn er nicht ständig verdauen muss, sondern mal Zeit hat, angesammelte Reste aufzuräumen und Speicher zu leeren.

Ein anderer Einfluß, der gerade intensiv erforscht wird, ist ja der Darm und die individuelle und sich ständig anpassende Darmflora, welche sich durch Fastfood wohl sehr unvorteilhaft verändert und durch gelegentliches Fasten (zumindest längeres Heilfasten scheint eine Art Reset zu bewirken) evtl. wieder ausgeglichen werden könnte. Ich schätze da ist noch einiges an Entdeckungen zu erwarten...


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