Diese sehr unterschiedlichen Erkrankungen auf eine einzige Ursache zurückzuführen, erscheint mit nicht ausreichend.

Vatapitta, Dienstag, 22.01.2019, 13:15 (vor 1892 Tagen) @ Dan the Man5907 Views
bearbeitet von unbekannt, Dienstag, 22.01.2019, 13:22

Ich schlucke das seit 4 Monaten, da ich durch eigene unglaubliche
Dämlichkeit eine latente Hüftgelenksarthrose verschlimmert habe. Die
Nachdem der Arzt vor 4 Monaten mit dem
Vorschlag einer künstlichen Hüfte mein Leben gehörig
durcheinandergewürfelt hat, bin ich inzwischen schmerzfrei und kann wieder
ein paar Kilometer gehen. Es ist viel besser geworden. Natürlich gibt es
keinen Beweis, dass Glucosamin das bewirkt hat. Ich habe mich auch sehr geschont.

Bewege deine Hüfte ohne Belastung um die Bildung von Gelenkflüssigkeit anzuregen: schwimmen, Radfahren (1. Gang), Beinpresse fast ohne Gewicht, dafür 10 - 30 Minuten
Beim Physiotherapeuten zuerst die Hüftbeuger, danach die Hüftstrecker (Gesäßmuskeln) dehnen und Übungen zeigen lassen, die Du täglich selber machst. Durch das Schonen des Gelenkes ist deine aktivierte Arthrose (Arthritis) wieder in den Ruhezustand zurückgekehrt. Wenn Du durch die Übungen für eine Dekompression (Entlastung) des Hüftgelenkes sorgst, wird der Gelenkspalt wieder größer und es bildet sich über ca. 6 Monate neuer Knorpel. Das heißt die Arthose heilt zu einem gewissen Grad ab.

Beim Dehnen sollten Du ein Dehnungsgefühl in der jeweiligen Muskulatur haben und das Gefühl, das der Muskel nachgibt - bzw. Du den Muskel loslassen kannst. Hektik ist dabei sehr streng kontraindiziert. Eine Dehnung mit zwischenzeitlicher Ansteuerung/Anspannung des zu dehnenden Muskels dauert (mindestens) 3 Minuten.
.....

Aber in seinem Buch schließt sich der Bogen zu deiner Frage zu Eiweiß und
Alzheimer, denn eine der Säulen von Fisselers Methode ist der Verzicht auf
tierisches Eiweiß. Er beschreibt darin eine Eiweißspeicherkrankheit, die
von Professor Lothar Wendt erforscht wurde, siehe
https://www.arthroseselbsthilfe.de/8.html

Ist mir zu monokausal.

Danke für deinen Beitrag, @Forever-Round

Vatapitta

--
Chronisch sind die Schmerzen dann, wenn der Doktor sie nicht heilen kann. http://www.liebscher-bracht.com/


gesamter Thread:

RSS-Feed dieser Diskussion

Werbung