2-3 Tropfen Lugol'sche Lösung am Tag tuns auch
Für die Jodversorgung ist die Lugol'sche Lösung ideal. Enthält Jod und Jodid im entsprechend sinnvollen Verhältnis. Ein zeitlicher Abstand von ca. 1 Stunde zur Einnahme von Vitamin C ist einzuhalten. Vitamin C macht aus Jod Jodid. Lugol gibts hier. Keine Jodtinktur verwenden. Die ist giftig. Details gibts z.B. hier.
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Die besten Q drops sind noch nicht gelutscht.