Hallo Gelben :)

ich mache jetzt gerade wieder ein "Rohkost-Experiment" mit dem Schwerpunkt "wenig-essen".
Zu diesem Experiment habe ich worübergehend auch eine Webseite erstellt ("anonym").
https://wenig-essen.jimdo.com/

Also ich versuche mich jetzt hauptsächlich nach Hungergefühl zu orientieren.
Ich fühle mich zur Zeit sehr gut und fit. Absolut kein Hunger, und viel Energie.
Als Nebeneffekt: ich brauche zur Zeit auch wesentlich weniger Schlaf.

Wer mitmachen möchte, macht einfach mit, und berichtet über eure Erfahrungen.
Dafür habe ich auch extra ein "Frohkost"-Forum eingerichtet.
http://rohkost.forumprofi.de/forumdisplay.php?fid=2

Versuch ist es Wert. :)

"Ein einziges Blättchen Erfahrung ist mehr wert als ein ganzer Baum voll guter Ratschläge."

Gruß, Nikolay